２年程前に購入した、『goals!』を改めて、読み直している。仕事だけではなく、人生設計にも役立つ良書と思っている。そのエッセンスの２１か条を備忘録として、書き出しておく。
1.潜在能力を解放つ
あなたの潜在能力は無限です。これまであなたが達成してきたことはすべて、これから先あなたが達成するすばらしいことの下地にすぎません。
2.人生の主導権を握る
今のあなたがあるのは、すべてあなた自身の責任です。あなたの考えること、言うこと、すること、そしてこれからあなたがどうなっていくのかも、すべてあなた次第です。言い訳をしたり、他人のせいにしたりするのはやめましょう。毎日、目標に向かって前進するのです。
3.自分の未来は自分でつくる
自分のできることは、なれるもの、手に入れられるものに限りはないと想像してください。自分が望む未来をつくるために必要な条件がすべてそろっているつもりになって、未来の計画を立ててみましょう。
4.価値観を明確にする
あなたの心の奥底にある価値観や信念が、あなたという人間を形成します。自分が本当に信じていること、心がけていることは何かを、じっくり考えてみてください、自分にとって正しいと思うことから逸脱してはいけません。
5.本当の目標を定める
人生のさまざまな側面において、自分が本当に成し遂げたいことは何かをはっきりさせましょう、幸せで実りある人生を送るには、明確さが不可欠です。
6.絶対的な意図を定める
人生設計には、書くとなる目標が必要です。ほかの目標の達成にも役立つような、大きな目標を一つ定めましょう、それをはっきりさせたら、始終それに取り組みましょう。
7.自分自身に対する考え方を分析する
自分の能力や、自分を取り巻く世界に対する考え方は、ほかの何よりもあなたの気持ちや行動に大きな影響を及ぼします。前向きで、目標達成をあと押しするような考え方を持ち続けましょう。
8.初めの一歩を踏む出す場所
目標達成に踏み出す前に、初めの一歩を踏み出す場所を慎重に選びましょう、自分の現状を鑑みたうえで、率直に、そして現実的に、今後何を達成したいかを決めましょう。
9.進歩を測定する
目標に向かう途上には、進歩を測る目印を設定しましょう。これがあることで、自分の状態を把握することができ、調整したりやり直したりすることが可能になります。
10.障害を取り除く
成功とは煎じて詰めれば、目標へ向かう途上の問題を解決し、障害を取り除く能力だといえます。ありがたいことに、問題解決能力は実践によって習得が可能です。これを身につければ、思ってもいないほど早く目標を達成することができます。
11.専門分野の達人になる
今あなたのほかには、現在の仕事の分野で上位１０％に入れる能力が備わっています。それを目標に設定し、達成するまで毎日たゆまぬ努力を続けましょう。
12.しかるべき人たちとつきあう
一緒に暮らす人、働く人、つき合う人を選ぶ目が、成功を大きく左右すます、自分が好意を持てる人、尊敬できる人、憧れられる人とだけつき合うようにしましょう。鷲になりたかったら、鷲の仲間になるのです。
13.行動計画を立てる
よく練られた計画を携えた凡人のほうが、何もない天才よりも優れた仕事をします。前もって計画を立てる能力があれば、複雑で壮大な目標の達成も可能になります。
14.時間管理のスキルをマスターする
仕事の生産性、能率、成果を二倍あるいは三倍にするために、時間管理を実践しましょう。何事も始める前にまず優先順位を決め、最も重要なことに専念するようにしましょう。
15.毎日、目標を見直す
毎日、毎週、毎月、目標を見直すための時間をとりましょう、自分が目標からそれていないこと、自分にとって重要なことに専念していることを確認してください。新しい情報や状況に応じて、目標や計画を微調整していきましょう。
16.目標を絶え間なく視覚化する
心の中で自分の映画を監督してください。今後の人生の予告編を心の中に映すのです。目標がが実現した様子を、心の中で見て下さい。明確なイメージが精神のパワーを活性化し、目標を現実に引き寄せるのです。
17.潜在意識を活性化する
あなたの内部と周囲には、あなたが望むことすべてを実現する驚異的なパワーが存在しています。アイデアと洞察の源であるこのパワーに光を当ててください。
18.柔軟な姿勢を保つ
常に目標を明確に抱きつつ、それをあtっ制するプロセスに対しては、柔軟に対応しましょう。同じ成果をより良く、早く、安く得られる方法が出てきたら、進んでそれを試してみましょう。
19.生まれ持った想像力を解き放つ
あなたの中には、問題解決や目標達成のよりよい方法を生み出す想像力が潜んでいます、人は誰でも天才になる可能性を秘めています。障害を乗り越え、目標を達成するには、その才能に光を当ててあげればいいのです。
20.毎日、何かをする
『成功への弾み』をつけて、目標達成に近づくために毎日何かをしてください。『行動派』の姿勢こそ、成功に不可欠な資質です。
21.成功するまで粘る
誰よりもしぶとく粘れる能力こそ、成功を保証するものです。粘り強さとは自己を律しながら行動することであり、自分自身をどれだけ信じているかを測るものさしにもなります、絶対にあきらめないことを心に誓ってください。
これらが、目標設定と達成のための最も重要な２１のステップです。定期的にこれらを見返し、実践することで、あなたは実りの多い人生を送ることができるはずです。もう、誰もあなたを止めることはできません。
『GOALS!(著：ブライアン・トレーシー)』より抜粋
個人的は、12は、成功の近道かもしれないが、より視野を広げるという意味では、色々な人と付き合うべきではないかと思う。専門分野の優秀な人たちとの交流も必要だが、所詮、自分自身は一市民であり、その感覚が無ければ、一辺倒な自己満足になってしまうのではないかと思う。
この２１か条をみながら、自分自身のヘルスメーターにして行きたい。
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